co dają

dymaj pompeczki jak będzie za lekko to z plecakiem bez sprzętu nie zrobisz z klatą wiele. A dieta, niech ci mama tran kupi i jedz co rodzice dają, nie wydziwiaj

hehe jednak zapytam :p ławeczka jest - a sztanga ??? no i hantle tez by sie przydały rzecz jasna :) ale nei masz na co narzekac niektórzy maja gorzej i tez daja sobei rade... zdr.

zrób sam za 100zł to co marbo i kelton dają za 500zł pozdro

[...] ze koks dosypywali do kreatyny - według mnie artykuł dobry, niemniej pisany przez laika i troche przekoloryzowany. Niemniej to dobrze, odzwierciedla jak to jest odbierane przez ludzi. Przecie pewnie na forach pedo/nekro/homo i taki tam też sie smieja i chichrają co o nich jakiś pismak napisał i ze sie w ogole nie zna, ze oni sobie dają rade itd.

Pomoże Mi ktoś w Tym Mostku? Po 4miesiacach nie ma co odpoczywać,dodajesz drugi środek i ogień Jeśli jednak chcesz koniecznie mostek i odpocząć od towaru mozesz dać hcg 2500e3d i do tego niektórzy daja provi 50 mg

Wogóle to producenci trochę lewe opakowania dają.. sens stosowania jest przez co najmniej 2-3 miesiące...najlepiej cały czas... ja zrobiłem sobie zapasy z mega taniego ZMA z Optimum... 2 misięczna kuracja za 20 dolców... mam tego 5 opakowań i jestem spokojny o swoją ZMA-ową przyszłość członek-mafia.suple.hardcor.pl

Lewą rób rzeźbę a prawą masę . Jeśli chodzi o farmaceutyki to koksy w formie niezestryfikowanej zawiesiny (stanozolol, testo suspension i nie wiem co jeszcze) dają podobno niewielki miejscowy wzrost w miejscu injekcji, ale ten efekt jest delikatny - nie sądzę żeby 1 cykl rozwiązał sprawę. Poza tym nie jestem pewien czy to nie jest jakaś plota, [...]

ale żaden system, czy też własny plan, czy nawet cuda nie widy, nie dają trwałych efektów, każdy należy ćwiczyć. Mięśnie brzucha "najłatwiej" jest zbudować ale też najszybciej spadają. Co racja to racja sporo czasu zajmuje, no i dość monotonne się w końcu staje.

ok aeroby robie ale malo dają. No to bede robil brzuszki codziennie jak kiedys moze byc? Czy co iles dni? Albo moze lepiej ABS 2, bo abs juz kiedys robilem ale za słabe juz dla mnie.

brzuch cwicz co drugi dzien. to wez sie za HIIT lub tabate jesli malo Ci daja.

olej te wszytkie jabłczany i inne stacki, tak naprawdę dają te same efekty co mono tylko więcej kosztują. Jak masz dobrą dietę to tylko mono.

dieta i tening dają efekty gdy są dopasowane do konkretnej osoby- to prawda, ale żywienie nie moze byc takie monotonne, bo naraza cie to na wiele braków skladnikow odzywczych. to co wkleiles to typowy przyklad diety, od ktorej powinno sie stronic. cyc, twarog, oliwa, ryz, etc...wrzuc ryby, inne miesa, maslo, owoce, ziemniaki, kasze

ab gymnic:P:P dałeś rade chesland ab gymnic to g**** dla idiotów co sie dają na to nabrać:P

w sumie prawie idealny uklad jesli powiesz mi ze ze szybko po drinku wpc+carbo stosujesz cos co ma wolnowchlanialne aminokwasy oraz neico tluszczu :-) powodzenia 2 kapsy TSE zawsze daja mi powera :-)

chyba troszke nie doceniacie pompek :) Prawidłowo i różnorodnie wykonane dają satysfakcjonujące efekty. - To, co czynimy ngdy nie jest rozumiene, lecz zawsze chwalone lub ganione. -

znajdzie sie lepszy;) a to ze nie powoduje jakiejs tam pompy czy tam super jakas agresja czy cos ze fighterzy po tym beda zabijakami wsadził bym midzy bajki;) jak chcesz dobry suplement zakup beta alanine(polecam od sfd)kreatyne(moze byc jabłczna jak i mono) stosuj na zasadzie stałej suplementacji(2-3g), do tego bcaa(moze byc to z cytrulina od [...]

a6w masy nie zrobisz gdyz trenujesz bez obciazenia , zrbisz wytrzymalosc i rzezbe oraz spalisz troche tluszczu jak wskazuje sama nazwa 'aerobiczna',zwiekszasz ilosc powt nie zwiekszaja obciazenia wiec czym pobudzisz miesnie do wzrostu .Masz dwa rodzaje wlokien miesniowych wolno i szybko kurczliwe, wolnokurczliwe pracuja gdy potrzebujesz [...]

musisz jeść co ci dają? nic ze sobą nie możesz zabrać?

a mogl bys jakis link podeslac? a witaminki sa niezbedne? musze je wszamac? ale pod warunkiem ze nie dostarcze ich z mojej diety...? wogole co w kulturystyce daja mmineraly i witaminy?;]

Lol. Przyszla do mnie niunia wczoraj. Mielismy cpac i sie <sex> cala noc. Ino nazajutrz miala dyplom ze spiewania, wiec nie moglismy przypalic razem. To mowie... "To ja przypale, co?"... I... przejaralem Zaczalem sobie jakies wkretki atakowac, ze jestem na odbloku... nie dam rady... etc... i... NIE STANAL Zawsze sie smialem z [...]